雪予報の冬至
2023年12月22日 21:51
こんにちは Bambooです⭐︎
今日は冬至 日本列島寒波到来の激サム☃️な一日でしたね。
そんな冷える身体に🥶 柚子湯で温まりましょう♪
柚子には血行促進、消化促進、疲労回復、筋肉痛の改善、高血圧予防やむくみの改善、便秘解消などへの効果・効能も期待されています。 🍋🍋🍋
中性脂肪、悪玉コレステロールを下げる役目もあり、ゆずに含まれるヘスペリジンの量は、みかんの２０倍、レモンの３倍と柑橘類の中でもダントツに多く含まれているそうです！
柚子で風邪知らずな身体に♨️
あっ かぼちゃ 忘れてた〜😅
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